“Ik weet wat het betekent om in het onderwijs te werken – en juist daarom help ik docenten om sterker en weerbaarder te worden.”
Docenten in het onderwijs worden geconfronteerd met diverse uitdagingen die hun welzijn en effectiviteit beïnvloeden. Weerbaarheid- en veerkrachttrainingen kunnen hen helpen om beter om te gaan met deze uitdagingen.
Hoge werkdruk en burn-outklachten
Het onderwijs staat bekend om zijn hoge werkdruk, wat leidt tot een significant aantal burn-outklachten onder docenten. In 2019 kampte 27,4% van alle docenten in Nederland met burn-outklachten, terwijl het landelijke gemiddelde op 17% lag. Deze klachten worden vaak veroorzaakt door factoren zoals grote klassen, administratieve lasten en emotionele belasting. Weerbaarheidstrainingen kunnen docenten voorzien van strategieën om stress te beheersen en hun mentale veerkracht te vergroten, waardoor de kans op burn-out afneemt. Bron: AVS.nl
Pesterijen en agressie jegens docenten
In het najaar van 2024 ben ik een onderzoek gestart naar ‘agressie op de werkvloer’ en heb ik o.a. gesproken met een aantal docenten. Wat ik daar hoorde schrok ik van.
Een zorgwekkend aantal docenten ervaart verbaal en fysiek geweld op de werkvloer. Uit een enquête bleek dat ruim een kwart van de middelbare schooldocenten in het afgelopen jaar te maken had met schelden, intimidatie of zelfs fysiek geweld door leerlingen. Dergelijke ervaringen kunnen leiden tot gevoelens van onveiligheid en stress. Trainingen in weerbaarheid helpen docenten om assertiever op te treden, grenzen te stellen en effectieve de-escalatietechnieken toe te passen, wat bijdraagt aan een veiligere werkomgeving. Bron: NOS.nl
Verantwoordelijkheid voor klasveiligheid
Docenten dragen de verantwoordelijkheid om een veilige leeromgeving te creëren en te handhaven. Dit omvat het omgaan met conflicten tussen leerlingen en het handhaven van orde. Weerbaarheidstrainingen bieden docenten de tools en het zelfvertrouwen om proactief op te treden in uitdagende situaties, waardoor ze de veiligheid in de klas kunnen waarborgen en een positieve leeromgeving kunnen bevorderen.
Investeren in de weerbaarheid en veerkracht van docenten is essentieel voor hun welzijn en voor het creëren van een veilige en ondersteunende onderwijsomgeving.
Na de trainingen heb je geleerd:
- Beter om te gaan met spanning en stress.
- Sta jij steviger in je schoenen.
- Verbeter jij je non verbalen communicatie.
- Beheers jij de-escalatie vaardigheden.
- Kan jij beter emoties reguleren.
- Kan jij beter omgaan met agressie.
- Ben jij die coole docent die kan boksen!
“Je staat steviger in je schoenen, barst van veerkracht en straalt zelfvertrouwen uit – klaar om elke uitdaging in het onderwijs met kracht en overtuiging aan te gaan!”
Meld je aan
Wat andere docenten ervan vonden

