coaching Wingstraining

Leren door te doen.

De trainingen hebben een Psychofysieke methodiek. Waarin wordt geleerd door middel van fysieke oefeningen en reflectie. Oftewel, na het doen van een oefening of spel gaan we kijken naar:

  • Wat gebeurt er nu? 
  • Is dit het gewenste resultaat?
  • Wat zou je kunnen veranderen om een andere uitkomst te krijgen?

Om vervolgens in de oefening steeds aanpassingen te doen om te ervaren wat het beste werkt.

 

Doe dit 1 op 1
Doe dit in een groep